厚揚げとほうれん草の味噌炒め

洋食 / 10分 / 2人前 / 難易度: 3

材料

作り方

  1. 1. 厚揚げをひと口大に切る。ほうれん草も食べやすい大きさに切る。
  2. 2. コンソメ・しょうゆ・味噌を混ぜてタレを作っておく。
  3. 3. フライパンを中火〜強火で熱し、油を少量ひく。
  4. 4. 先に厚揚げを入れ、表面の色が変わるまで炒める。
  5. 5. 次にほうれん草を加え、しんなりするまで炒める。
  6. 6. 作っておいたタレを全体に回しかけて混ぜ、味を馴染ませる。
  7. 7. お好みで黒こしょうを少量回しかけて火を止める。

関連レシピ

サーモンときのこのレモンクリームパスタ

洋食 / 25分 / 2人前

鶏むねの甘辛照り焼きサンド用チキン

洋食 / 15分 / 2人前

豚バラ甘辛ポークステーキ

洋食 / 18分 / 2人前

鶏ももときのこの甘辛クリーム煮

洋食 / 20分 / 2人前

甘辛てりマヨチキンピザトースト

洋食 / 15分 / 2人前

牛甘辛そぼろのオムライス

洋食 / 20分 / 2人前