鶏むね×ブロッコリーのマヨぽん炒め
炒め物
/ 10分 / 2人前 / 難易度: easy
材料
鶏むね肉
… 200g(そぎ切り)
ブロッコリー
… 1/2房(下ゆでまたはレンチン)
マヨネーズ
… 大さじ1
ポン酢しょうゆ
… 大さじ1
こしょう
… 少々
サラダ油
… 小さじ1
作り方
フライパンにサラダ油を熱し、鶏むね肉を中火で焼く。
火が通ってきたらブロッコリーを加え、軽く炒め合わせる。
火を弱め、マヨネーズとポン酢しょうゆを加えて全体に絡める。
こしょうで味をととのえ、器に盛る。
関連レシピ
豚こま×玉ねぎのしょうが焼き風炒め
炒め物
/ 15分 / 2人前
鶏もも×キャベツの塩バター炒め
炒め物
/ 15分 / 2人前
牛こま×もやしの焼肉のたれ炒め
炒め物
/ 10分 / 2人前
豚バラ×小松菜のオイスター醤油炒め
炒め物
/ 12分 / 2人前
鶏むね×ピーマンのしょうゆバター炒め
炒め物
/ 12分 / 2人前
豚こま×なすの甘辛炒め
炒め物
/ 15分 / 2人前